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　「インナーチャイルド」ってご存じでしょうか？大人になってからも心のどこかに居る、子供の自分のことです。多くは、ツラい、さみしい、満たされない・・・、といった感情とか、親から刷り込まれた教えを守るために、「本当は自分はこうしたい。」といった気持ちを抑圧したストレスと一緒に住んでいるそうです。

　このインナーチャイルドが、現在の自分の考え方のクセ、行動のクセとして表れています。なぜかよくわからないけど、人から言われたことに過敏に反応してしまう、などがその典型のようです。こう書くと何かネガティブなイメージですが、今まで物質世界で生きるために、けなげにも「私」を守ってくれていたのです。しかし、そのために魂は重くなっていた．．．。

　しかし、地球は振動数を上げ続け、次元上昇の真っ最中です。人も振動数を上げて、魂を軽くしなければ、新しい次元に行けません。ある地球外の高度に進化した存在（バシャール・・・知っている人の中では有名）が、次元上昇するためには5つのステップがある、と教えているそうですので、紹介します。
１．すべての人を許す。
２．自分を許す。自分を愛する。
３．過去からの影響を受けない。（「あのときこうだったから」の思いを開放する）
４．未来の自分とリンクする。なりたい自分、とか、未来世、ハイヤーセルフの視点で自分を見る。
５．１～４を実施し、「今ここ」をワクワクで生きる。深く考えずに、深刻にならずに繰り返す。

　このステップで、1から3まではインナーチャイルドと向き合って、小さかった頃の、どちらかと言えばつらかった記憶とか、感情と向き合って解放してあげたり、「あのやろー！」とかいう怒りの感情も解放してあげなければなりません。向き合いたくない部分もあるし、骨が折れる作業です。しかし、その作業をサポートするエネルギーも宇宙から注がれているそうです。自粛期間中、いいチャンスだと思います。