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以前、このブログで、
”私達が常識、として信じているもの、これがことごとく覆される時代が来ます。常識、とされているものの多くが、実は世界中を支配しようとしている一部の人達が世の中にねじ込んだものです。詳しく知りたい人はネットなどで見ればたくさんの情報が出てきます。”
”世界中から尊敬されている人（宗教家、政治家）や、ハリウッドスターなどの裏の顔が暴露されます。”
という内容の事を書きました。世界の闇の部分です。今、この浄化が進んでいます。写真左上は、アドレノクロムというドラッグで、強力な若返り効果があります（クリックすると拡大します）。日本でも最近までアマゾンで購入できたそうですが、１本60万円します。このドラッグが、闇の勢力が手掛ける産業で、愛好者は世界中のセレブ、政治家、宗教界の指導者などです。そして、このドラッグの製造が、ちょっとここでは書けない内容です．．．。まさに闇です。
しかし、この闇が白日のもとに晒され始めました。トルコのテレビでその実態が放送されました（写真右下）。また、以前ブログで書いた、新型コロナに関するビ〇・ゲ〇ツの闇の部分も、ロシアのテレビ番組で取り上げられています。アドレノクロムとビ〇・ゲ〇ツ、同じ闇の組織です。
公にはまだ報道されませんが、アメリカではこれらの件で、セレブの大量逮捕が始まっているようです。その対象リストに、驚くような人物がいっぱい居ます。浄化が始まっています。

ここでは書けないような、恐ろしいことが世界では行われています。事実は事実として知っておくことが大事だと思います。もう、ばかばかしい都市伝説だとか言っていられない位、状況は明確です。ネットで情報を見たい人は、自己責任で見てください。かなりショッキングです。

写真右側は7月2日、ニューヨークに現れた光の柱です。高次から地球の浄化を助けるために注がれたエネルギーです。誰もそんなこと言ってませんが、きっとそうです。
ひとりひとりが光の柱になって、高次元から地球に光を注ぎましょう。方法は、自分のやり方でいいんです。ブログで書いた「2020年　夏至のすごし方　その２」の方法でもいいです。
ひとりひとりが光になりましょう！

またスピリチャルな内容です。嫌いな人は読まないでください。

今回、お伝えする内容は、アセランさんとヨーコさんというご夫妻が、ある宇宙の高度に進化した存在から伝えられた内容です（YOUTUBEで「SO-ONE　SPIRITUAL」で検索すれば見れます。私のブログで紹介することは了解をいただいております）。

・今、地球をとりまくエネルギーは、強くなっている。そのため、自分の中に沈んでいたネガティブが浮き上がる人もいる。
・このエネルギー（ユニバース・ディバイン・エナジー）は、常に一定で変わることなく、全てがある、愛と調和のエネルギーである。
・このエネルギーに、人々がアクセスすると決めさえすれば、カンタンにつながる。
・人は地球に生まれる前は、このエネルギーそのものだった。地球に生まれ、肉体が互いの境界になり、分離感（創造主と自分、他人と自分）ができた。地球は、分離感が体験できる、レアな星である。
・カルマとよばれるものは、地球で経験するために設定したエネルギーである。
・カルマはエネルギーバランスの問題を提示しているだけであって、アンバランスなエネルギーを大いなる波動、源の波動に戻してあげるためのメカニズムである。アンバランスを調律すれば、カルマはニュートラル化し、消えてくれる。
・ニュートラルな視点から物事を選択、決定してください。恐れや不安などのアンバランスなエネルギーから選択・決定したことは、新たなカルマを生む。
・自分が何を、どんな感情を毎瞬、毎瞬選択するか、そのことへの自己責任感を高めてください。
・自分で決めた事でしか、自分の進む道は創られない。
・個の自分を統合して、もとの愛と調和のエネルギーに戻ってひとつになっていく時です。
・もう、誰のせいにもできないし、被害者意識から創造主へと意識を変える、決めるときです。
・人生のアップダウンにフォーカスするのではなく、もともとの源のエネルギーである、ユニバース・ディバイン・エナジーにつながって、その流れに身を任せていさえすれば、ラクに人生がおくれます。
・「源のエネルギーとつながった、宇宙意識で生きる」のか、「今まで通りの分離した固有の地球意識で生きる」のか、決めたらブレないでそこだけフォーカスしてください。

　日本人の死亡原因をご存じでしょうか？2019年のデータでは、多い順に
１．悪性新生物（ガン）
２．心疾患
３．老衰
４．脳血管障害
なのだそうです。悪性新生物による死亡率は年々増え続け、先進国で増加傾向が高いのは日本だけだそうです。最近、これらの疾患を防ぐために、筋トレが注目されているそうです。
　
　人間を含めた動物の細胞にはミトコンドリアという小器官があり、これが細胞のエネルギーを作り出しています。このミトコンドリアの数が減少すると、体内の活性酸素が必要以上に増加し、老化や、ガンの発生を助長することになります。
　また、筋肉にはアンモニアなどの有害物質の分解、ブドウ糖の貯蔵など、肝臓と同じ働きをすることがわかっています。なので、筋肉を増やすことは、肝臓の機能を肩代わりして助けることになります。

　アメリカのある研究機関によると、2～3回/週の筋トレにより、すべての病気の死亡率を23％低減する効果がある、ということです。また、東京大学の教授の石井直方さんという方によれと、筋トレの効果として以下が期待できるそうです。
・認知機能低下を防止
・知性にポジティブな影響を及ぼす
・90歳以上でも筋量増加の効果
・成長ホルモンの分泌を促し、若返り効果
知性にも効果があるそうです。ちょっと昔は、筋トレする人達は「脳みそも筋肉」なんて揶揄されることもありましたが、実際には筋力だけでなく知力も向上するそうです。

　最近は女性で筋トレする人も増えてますね。まずは自宅でできる筋トレから始めてみませんか？

　前回の続きです。YouTubeで公開された、so-one spiritualさんからの情報です。

　2020年夏至は、エネルギーが強くなりますが、反面、原因不明の肉体面、精神面の不調、痛みが現れることが多いのだそうです。
エネルギー的な原因としては、その人が生まれた時のエネルギーと惑星の配置によるエネルギーのアンバランスによるものが95％、残りが自分のマインド（トラウマ、将来や、外界への不安）が5％、この二つがぶつかるため。
対策としては、
・自分が見るもの、聞くものを意図的に選んで、心をニュートラルにする。
・外からプラスのエネルギーを入れる。好きなもの、音楽、テンションを上げるもの。
・エネルギーの河をイメージ（向こう岸が見えないくらいの）し、
　「私は小さなエネルギーの流れには乗りません。この大きなエネルギーの流れに乗ります」とアファメーション（宣言）し、大きなエネルギーに真っすぐ進む。エネルギーに乗って浮かぶ。

　さらに、夏至のエネルギーを取り込む方法として
１．お気に入りのパワースポットに行き（無理なら行ったイメージでOK)
２．パワースポットのエネルギーと自分のエネルギーをつなげる
　　（わからなければ、「そのように意図する」と心の中で宣言する）
３．ハートに意識を置く（5分位）
　　ハートを開く、広げるイメージをする。体より大きく広げたイメージをする
４．宇宙の根源からのエネルギーとつながるイメージをもつ。
　　わからなければ、「宇宙の根源からのエネルギーとつながります。」と意図する。

夏至のエネルギーは、夏至の後1週間くらいは強さを保っているそうです。ぜひ、トライしてみてください！

　2020年6月21日、夏至は特別な日のようです。夏至に向かって地球に流れ込む高次元のエネルギーが強くなり、6月21日に最高になります。私も、瞑想中、施療中、チャクラにかかる圧力が強くなっているのを感じます。
　あるスピリチャルカウンセラーは、夏至までに行うこととして
１．手放す
　　ネガティブな感情、執着、人間関係、本当は必要ないと思っている物事（精神、物質両面）
２．許す
　　自分自身、相手、状況、国、政府
３．受け取る
　　宇宙からの愛、豊かさ、
　　「日常に当たり前は無い」
　　「生きているだけで沢山の豊かさを受け取っている」と強く感じる
１～３を行い、重たい波動を手放し、軽くなる。

　また、ある人は宇宙の知的存在から
「いま、地球に高次元のエネルギーが流れ込んでいます。大きな太い河のような宇宙エネルギーだけに注目してください！真っすぐ見て！決して余計な事を考えないでください。もう、地球に流れている至高のエネルギーを意識しているだけでいいんです！」
というメッセージを受けたということです。

　2020年9月から地球の2極化（いままでの地球と、進化した地球）が始まります。どちらを選ぶのも自由ですが、進化した地球を選択するなら、まず「軽く」なり、そして「夏至のエネルギー」の流れに乗って（宇宙からエネルギーが自分に流れ込んでいると想像する）進化した地球に行くイメージをもったり、アファメーション（宣言）したり、瞑想すると、軽～く進化した地球にいけそうです。